Накануне 80-летнего юбилея Борис Алексеевич Канев сделал себе своеобразный подарок: съездил в Екатеринбург на международный марафон «Европа-Азия». Самое интересное, что не в качестве болельщика, а для того, чтобы пробежать дистанцию 10 км.
1 августа Екатеринбург стал спортивной столицей – сюда съехались лучшие марафонцы планеты. Кроме традиционных
42 км профессионалы
и любители спорта могли по желанию пробежать выбранную дистанцию – полумарафон,
10 или 5 км.С результатом
1 час 13 минут атлет
из Североуральска преодолел финишную прямую
в линейке спортсменов категории «после 60».
Надо отметить, что представители самых возрастных бегунов
в этом марафоне показали лучшие результаты, чем участники
в возрасте 50–59. Так что старшее поколение ещё даст фору молодым!
Пять раз
Б. Канев покорил Конжак, собирался и
в этом году повторить маршрут, но
на глаза попалось объявление в «Областной газете»
о первом международной марафоне.
С помощью сына, который живёт
в Екатеринбурге, Борис Алексеевич зарегистрировался как участник, получил
в Североуральской ЦГБ медицинское заключение
и отправился покорять столицу Урала!
На марафоне внимание областных
и российских СМИ привлёк сразу: после финиша
у североуральца брали интервью
и для печати,
и для видеосюжета.
Секрета бодрости духа
и отличной физической формы
в зрелом возрасте Борис Алексеевич
не скрывает:— Всю жизнь
я проработал, занимаясь любимым делом – шахтостроением. Окончил техникум, по распределению приехал
в Североуральск, потом отучился
в горном институте.
Судьба сводила меня
в жизни и
на производстве с замечательными людьми, вместе
с ними мы строили шахты 12-ую,
Черёмуховскую-глубокую, — каждый
из нас может считать это делом своей жизни. Очень важно иметь профессию,
в которой находишь себя.— А
со спортом давно дружите?
— Как только ходить научился, сразу встал
на коньки – самодельные,
конечно же. Детство провёл
в Печоре, зимой
на речках катались. Бегал
на лыжах, играли
и зимой и летом в футбол: мяч, разумеется, тоже самодельный, сшитый
из лоскутков, набитый бумагой. Учась
в техникуме, участвовал
в соревнованиях, это было ещё при Сталине. Запомнилось, что
на стартах для спортсменов предлагался кофе, какао, шоколад – тогда это было шикарно.
— В Североуральске продолжили активную спортивную деятельность?
— Приехав сюда, сразу записался
в секцию «лыжные гонки». Всегда участвовал
в забегах и соревнованиях, в СУБРе и Бокситстрое всегда большое внимание уделяли спорту, ценили сотрудников-спортсменов. Сегодня я – ветеран спорта города Североуральска.
— Что вам даёт это удостоверение, кроме чувства законной гордости?
— Покупаю экипировку
со скидкой!Вещь нужная, ведь качественные обувь
и спортивный костюм – необходимые атрибуты для тренировок
и хороших результатов.
Бросать физкультуру ветеран спорта
не собирается, его день начинается
с зарядки: в комплексе упражнений –
50 приседаний. Не каждый молодой человек сможет это повторить! Наибольший эффект для здоровья имеют занятия
не профессиональным спортом,
а любительским – этот акцент Борис Алексеевич поставил специально для тех, кто грезит видеть себя чемпионом.
— Занятия должны быть постоянными, но
не выматывающими. Начинать нужно
с малого, постепенно организм становится сильнее, тогда
и результаты придут. Главное – систематичность.
Будучи
на пенсии, Борис Канев
по-прежнему деятелен
и открыт для нового – это потрясающее качество! Возможно, одним
из секретов здоровья
и бодрости на долгие годы является любознательность, большой интерес
к миру:— Я
как-то задумался:
как же мореплаватели
в давние времена обходились без корабельных приборов, указывающих направление?
Они преодолевали огромные расстояния, ориентируясь только
с помощью звёзд.
Взял энциклопедию «Всё обо всём», читал
об этом ночь напролёт,
не отрываясь!Работая
на дачном участке, Борис Алексеевич тоже старается привнести
в свой сад
что-то необычное: так, замечательно чувствуют себя
у него на участке яблони.
Для северного Урала яблони –
из разряда экзотики, уход
за деревцами непростой, особенно, если зимы малоснежные
и морозные. Да даже клубника – и та требует постоянного внимания: прошли дожди – снова готовься полоть грядки
от взошедшей травы.Все эти заботы
не утомляют труженика
и спортсмена, наоборот, только
в таком ритме
он привык жить.
Для себя он вывел замечательную
формулу — чтобы долгие годы быть
в тонусе, в обязательном порядке
в жизни должен быть труд;
в меру, но постоянно должен присутствовать спорт; никак
не обойтись без пищи для ума.
Эти правила достойны того, чтобы стать примером.
Поздравляем юбиляра
с праздником! Желаем крепкого здоровья
и бодрости, благополучия
и успехов Вам
и вашим близким! Пусть
не покидают Вас оптимизм, радуют дети
и внуки, а жизнь дарит новые открытия
и победы!
Ваше сообщение будет опубликовано, если оно не содержит:
— ненормативной лексики
— личных оскорблений или негативных высказываний в адрес других посетителей сайта или иных лиц
— личной переписки, не имеющей отношения к обсуждаемому материалу (для этого есть сервис онлайн-дневников)
— ссылок на какие-либо, не относящиеся к теме обсуждаемой публикации, страницы в интернете
— рекламы товаров или услуг, адресов или телефонов и т.п.
— призывы к насилию, в том числе к насильственному свержению режима
Администрация сайта оставляет за собой право удалять любые сообщения с сайта без объяснения причин.
Комментарии к материалам сайта - это личное мнение посетителей сайта.
Мнение автора сообщения может не совпадать с мнением администрации.
Посетители, которые используют возможность делать комментарии на нашем ресурсе в целях троллинга, будут подвергаться особому вниманию по части используемых IP-адресов.