Сидение
и просмотр телевизионной драмы может показаться идеальным способом расслабиться,
но исследователи обнаружили, что людям, которые проводят долгое время перед «ящиком»,
с большей вероятностью придется бегать
в туалет несколько раз
за ночь.Новое исследование обнаружило связь между просмотром телевизора
в течение дня
и мочеиспусканием в ночное время.
Оно (мочеиспускание) заметно учащается
у тех, кто долго смотрит
в голубой экран:
до нескольких раз
в течение ночи. Такие частые походы
в туалет в ночное время
в медицине зовут никтурией.
Китайские ученые проанализировали данные Национального обследования здоровья
и питания американцев за 2011–2016 годы. Среди
13 294 жителей США
в возрасте 20 лет и старше 4 236 (31,86%) сообщили
о наличии никтурии (то есть,
о том, что они мочатся
2 и более раз
за ночь), а
9 058 (68,14%) — нет.
Приняв
во внимание такие факторы, как возраст, пол, индекс массы тела, этническую принадлежность, уровень образования
и наличие у людей диабета, исследователи обнаружили, что риск возникновения никтурии был на 48% выше
у тех, кто проводил пять или более часов перед телевизором
в день, чем те, кто смотрел его ежедневно
менее часа.Для тех, кто довольствуется двумя часами
в день – риск повышается на 32%.
У тех, в чьей жизни телевизор занимает меньше часа
в день, вероятность хуже высыпаться
из-за необходимости опорожнить мочевой пузырь снижена на 10%. Повышенное давление, диабет
и преддиабет, высокий ИМТ (индекс массы тела), низкий уровень образования
и женский пол выступают дополнительными
факторами риска.«Насколько
мы понимаем, это исследование представляет собой первое исследование корреляции между временем просмотра телевизора
и никтурией, — пишут
исследователи.— Для людей, которые длительное время проводят время перед телевизором, специалисты здравоохранения могут предложить рекомендации по поведенческому вмешательству, поощряя правильное управление временем перед экраном».
Команда исследователей говорит, что механизм,
с помощью которого длительный просмотр телевизора увеличивает риск никтурии, плохо изучен.
Тем не менее, они указывают
на ряд возможных объяснений этой связи, отмечая, что длительные сеансы просмотра телевизора связаны
с повышенным риском развития диабета
2 типа, который является фактором риска никтурии,
в то время как малоподвижный образ жизни связан
с задержкой жидкости
в ногах, что также может способствовать никтурии. Вместе
с сахарным диабетом повышается
и риск развития эректильной дисфункции
у мужчин.
Ваше сообщение будет опубликовано, если оно не содержит:
— ненормативной лексики
— личных оскорблений или негативных высказываний в адрес других посетителей сайта или иных лиц
— личной переписки, не имеющей отношения к обсуждаемому материалу (для этого есть сервис онлайн-дневников)
— ссылок на какие-либо, не относящиеся к теме обсуждаемой публикации, страницы в интернете
— рекламы товаров или услуг, адресов или телефонов и т.п.
— призывы к насилию, в том числе к насильственному свержению режима
Администрация сайта оставляет за собой право удалять любые сообщения с сайта без объяснения причин.
Комментарии к материалам сайта - это личное мнение посетителей сайта.
Мнение автора сообщения может не совпадать с мнением администрации.
Посетители, которые используют возможность делать комментарии на нашем ресурсе в целях троллинга, будут подвергаться особому вниманию по части используемых IP-адресов.