Информационный сайт Североуральска
Фото недели




Besucherzahler russain brides
счетчик посещений



Рейтинг@Mail.ru


Яндекс.Метрика


Сервер работает без цензуры Кремля

Справочник Администрации Североуральского городского округа

                                                               Санаторий-профилакторий "Серебряный Меридиан"
Заботимся о здоровье PDF Печать E-mail
08.09.2019 г.
На последней Школе здоровья, которая прошла в Совете ветеранов побывала врач-эндокринолог городской поликлиники Алиса Алисеенко. Тема встречи – заболевание эндокринной системы.
Заботимся о здоровье (рис.1)Количество больных с патологией эндокринной системы постоянно увеличивается. Ведущее место среди заболеваний занимает сахарный диабет, практически ежедневно в Североуральской ЦГБ такой диагноз ставят новым пациентам.
– Сегодня на учёте с сахарным диабетом состоит около трёх тысяч человек. Основным профилактическом средством заболевания является диета, где главное место занимает отказ от сладостей, – рассказывает Алиса Алексеевна.
– Развивается заболевание, когда разрушается усвоение организмом инсулина. В каждом организме инсулина достаточно, но он не усваивается тканями, поэтому сахар вместо того, чтобы проникать в клетки организма, накапливается в крови. В связи с чем развивается атеросклероз, забиваются сосуды, появляются бляшки и начинается развитие сахарного диабета.
Признаки диабета: учащённое мочеиспускание, жажда, необъяснимая слабость, потливость, зуд любой части организма. И если возникли подозрения, нужно обратиться в поликлинику, где обязательно направят сдать кровь на сахар. Сейчас этот анализ можно сдать без записи и талона, но по направлению. Если показания есть, врач назначит специальный анализ на выявление диабета.
Осложнения сахарного диабета распространяются на зрение, почки, ноги (диабетическая стопа, когда чаще назначается ампутация). Риск заболевания уже есть у людей старше 35 лет, особенно если человек страдает избыточной массой тела.
Психологические травмы, стресс, различные неврозы неблагоприятно сказываются на нервной системе и на отдельных структурах головного мозга. Если человек много нервничает, в крови вырабатывается адреналин, который автоматически повышает сахар. В этом случае даже не помогает активный образ жизни и правильное питание и нужно снизить количество переживаний.
Инсулинозависимым больным важно подбирать дозы только с врачом, самостоятельно принимать решение опасно для здоровья. Ещё важный момент для таких больных – кушать примерно одинаковые продукты каждый день.
Второе место в структуре эндокринной патологии занимает ожирение. Диету нужно соблюдать обязательно: исключить сладкое, есть здоровую пищу (каши, супы, овощи), в меру фрукты, ограничить жирную пищу.
В связи с климатическими условиями часто возникает недостаток йода в организме. Для профилактики дефицита нужно употреблять в пищу йодированную соль, рыбу. Бывают случаи, когда содержание йода или гормонов наоборот превышает показатели.
В основном это случается от гормональных изменений, в том числе в связи с похудением, когда появляются признаки: трясутся руки, наблюдаются психозы, учащённое сердцебиение. Обязательно надо обратиться к врачу, дабы исключить эндокринное заболевание.
Самым частым недостатком является гипотиреоз, который развивается от дефицита йода. Раз в год таким больным нужно сдавать анализ на гормон ТТГ, делать УЗИ щитовидки. На УЗИ запись ведут в поликлинике бесплатно, а вот на гормон, к сожалению, можно сдать только в платных клиниках, в поликлинике его уже пять лет не берут. ТТГ не мешало бы сдать чисто для своего спокойствия, ведь порой, мы даже не подозреваем причины некоторых заболеваний.
После доклада пенсионеры задавали вопросы Алисе Алексеевне.
– Когда нужно уже беспокоится, что сахар в крови высокий?
– Если вы сдаёте анализ натощак, то показатель ниже шести – хороший результат. Когда же измеряете сахар после еды, то если показатель выше десяти – нужно повторить анализ. В случае появления подозрений, в первую очередь нужно ограничить в пище сладости, во-вторых, хорошо снижает сахар физические нагрузки, например, тридцатиминутная ходьба, работа на даче (без фанатизма).
– Как записаться на приём к эндокринологу?
– Сейчас ведут работу два специалиста, ежедневно выдаётся шесть талонов. Их можно получить в поликлинике, позвонив с 8.00 и примерно до 8.30 по телефону 3-00-17. Опыт показывает, что предварительная запись на приём часто не даёт возможности попасть тем, кому помощь нужна срочно. Зато, случается, что те, кто отложил талон две недели назад, просто не пришли, таких бывает до трёх человек в день.
Можно ли пользоваться сахарозаменителями?
– Мы рекомендуем сладис людям, у кого выработано патологическое пристрастие к сладкому, не более 12–14 штук в день. Сегодня учёные глубже изучили заменитель сахара и есть некоторые мнения, что он вреден для здоровья.
– Какие критерии применяют при оформлении инвалидности при заболеваниях эндокринной системы?
– Инвалидность в основном выносится не по диабету, а по общему заболеванию либо иной патологии. На учёте сегодня всего несколько человек с таким диагнозом.
Играет ли роль наследственность в таких болезнях?
– Да, наследственность играет большую роль. При оформлении заболевания мы всегда интересуемся: был ли сахарный диабет у близких родных? Тогда рекомендуем правильное питание и физическую активность.
Полезна ли морская соль?
– Мы рекомендуем йодированную соль, если есть возможность покупать морскую – это прекрасно, она дороже. Но, если есть патология щитовидной железы, тогда нужно сперва провериться на гормоны. Если переизбыток йода в организме, то морскую соль нельзя принимать. Ещё нужно учитывать, что соль теряет свойства при термической обработке, ею лучше подсаливать уже готовые блюда.
Может ли меняться резко настроение, ниоткуда возникать нервозность из-за болезни щитовидки?
– Если показатель гормона высок, то такие случаи могут случаться. Нельзя забывать и о характере.
– О чём говорит показатель сахара ниже трёх?
– Если это разовый показатель, то скорее всего, человек просто не завтракал. У нас есть пациент с постоянно низким показателем сахара в крови. У него развивается опухоль поджелудочной железы.
Эндокринная система человека – это важнейшая регуляторная система организма. Эндокринные заболевания многочисленны и разнообразны, а их течение и симптоматика часто непредсказуемы. Поэтому Алиса Алексеевна пожелала всем внимательнее относиться к своему здоровью и не заниматься самолечением.

Светлана Батраева.
Газета „Наше слово“ № 34 | 30 августа 2018 года.
 

Добавить комментарий

Вы можете оценить уровень владения русским языком авторами комментариев, поскольку они выкладываются так, как написаны.
Ваше сообщение будет опубликовано, если оно не содержит:
— ненормативной лексики
— личных оскорблений или негативных высказываний в адрес других посетителей сайта или иных лиц
— личной переписки, не имеющей отношения к обсуждаемому материалу (для этого есть сервис онлайн-дневников)
— ссылок на какие-либо, не относящиеся к теме обсуждаемой публикации, страницы в интернете
— рекламы товаров или услуг, адресов или телефонов и т.п.
— призывы к насилию, в том числе к насильственному свержению режима
Администрация сайта оставляет за собой право удалять любые сообщения с сайта без объяснения причин.
Комментарии к материалам сайта - это личное мнение посетителей сайта.
Мнение автора сообщения может не совпадать с мнением администрации.
Посетители, которые используют возможность делать комментарии на нашем ресурсе в целях троллинга, будут подвергаться особому вниманию по части используемых IP-адресов.

Защитный код
Обновить

« Пред.   След. »
Последние комментарии
  • Городоед и его короеды
    Вот именно. Нужно сосредоточить своё внимание на решении этой проблемы. Если подотвальные воды будут в этом месте собираться и отводиться в очистные сооружения, то эта проблема, проблема Шегультана бу... >>
  • Городоед и его короеды
    Из фейсбука: Владимир Головкин То что на южном склоне Ново-шемурских отвалов ничего не делается и Шегультанская водосборная площадь по прежнему подвергается заражению дикими превышениями ПДК тяжёлых м... >>
  • Городоед и его короеды
    Из фейс бука: Вадим Аверьянов Святогор делает очень многое и вы об этом знаете не хуже меня. Зачем тогда разводите панику здесь? Вы читали интервью директора Святогора в Нашем Слове, вы видели Видео о... >>
  • Окажут помощь на дому
    I like tthe helpful information you supply for your articles. I'll bookmark your wenlog and tesat once moee right here frequently. I am reasonably sure I will be informed lots of neew stuff proper rig... >>
  • О наших земляках
    Awesome post. my web blog - scr888 brunei free credit: http://flipflippen.info/__media__/js/netsoltrademark.php?d=0O.lv%2F918kissdemoid406819 >>
  • Городоед и его короеды
    Вадиму Аверьянову вопрос: Какие конкретные советы даёте главе,как советник главы, в свете решения этой архи важной для СГО проблемы признанной экологической катастрофы в Североуральском городском Окру... >>
  • Городоед и его короеды
    Из фейсбука; Владимир Головкин Вадим, а что вы, как советник главы СГО и Вице... всевозможных природоохранных обществ делаете для минимизации того негативного воздействия на природу нашего СГО природо... >>
  • Городоед и его короеды
    Вадим, ну а насчёт эмоциональных всплесков и распостранения фальшивок..., - это - ЗРЯ. Я побывал в тех местах и увидел всё своими глазами. Увидел мёртвые ели и кедры, купорос в реках, увидел как "шип... >>
  • Городоед и его короеды
    Из Фейсбука: Вадим Аверьянов Я бываю в Североуральске каждую неделю и общаюсь с десятками людей. Представляете, никто из них ни разу не сказал ни одного доброго слова про Ильина. А наоборот я убеждал ... >>
  • «Повышение репутации» УГМК и ценности заповедника
    Из свежих новостей: "Сотрудники нацпарка "Югыд ва" выявили на территории нацпарка нелегальных туристов. Как сообщили "Комиинформу" в администрации заповедника, арендатор площадки в нацпарке - базы отд... >>
  • «Повышение репутации» УГМК и ценности заповедника
    Для нацпарков, в их границах, допускается Законом «наличие земельных участков иных пользователей и собственников». В заповедниках это не допускается. Для заповедников не допускается Законом изменение ... >>
  • Городоед и его короеды
    "Напутствие Юрщикам" - новая передача Ильина В.И. https://ok.ru/video/1655601107318?fromTime=8 >>
  • Городоед и его короеды
    А почему это Аверьянов выдаёт свои слова за слова Ильина, представляя их цитатой, беря в кавычки (и это не впервой)? Он же журналист, вроде как? Чему их там учат, на журфаках?!!! Что тебе, Вадик, дела... >>
  • Окажут помощь на дому
    Все мы знаем, что все это делается исключительно для отчета, для галочки! Год к ветеранам никто не ходит и нечем не интересуются, а перед 23 февраля и перед Днем победы приезжает военком, глава, дарят... >>
  • О наших земляках
    Опять Секерин объявился и решил блеснуть своим скудоумием; ..."было бы грандиозно найти доказательства родственных связей космонавта..." А что мешает, Миша?Сходи в любую библиотеку, которые у вас еще ... >>
  • Городоед и его короеды
    Из фейсбука: Владимир Головкин Не Город, а Североуральский Округ -НАШ !!! Как и "Денежкин камень". Это же наше место Силы. Мы Здесь родились. Пусть это прозвучит пафосно , НО, это - Наша Родина. И всё... >>
  • Городоед и его короеды
    Из фейсбука: Вадим Аверьянов Пытался, безуспешно. Тем более, что местный Зорро - Виктор Ильин грубо и вероломно врёт в своей программе, что "МЫ ВСЕ УМРЁМ! УГМК построит в Нацпарке второй Шемур! Чужие ... >>
  • Городоед и его короеды
    Из Фейсбука: Вадим, Вам не кажется . что тему заповедника Вы "мусолите" как то особенно пристрастно. Исходя из ваших компетенций, которые должны быть направлены на урегулирование общественных конфликт... >>
  • Окажут помощь на дому
    Мне кажется, что диспансеризация "на дому" это... Как "помыться на кухне". Когда нет бани, нет ванны и душа - приходится в тазике возле печки мыться. >>
  • Городоед и его короеды
    Евгений Леонидович обрадуется рекламе. Как бы там ни было, какой-то вес он имеет в команде Губернетора. Наверное, такие "короеды" нужны власти, но их не должно быть видно, - короедов вообще не видно с... >>
  • Новый склад серного колчедана на Ново-Шемурском ме...
    https://www.youtube.com/watch?v=nyNulXk0JV0 пЕРЕДАЧА ПРО ЮЩУКА И "кОРОЕДОВ" >>
  • Новый склад серного колчедана на Ново-Шемурском ме...
    #2 kok 14.02.2020 18:18 Что вы пишете, как вы можете?!!! Тут на лидера двыжения "вывернем гору" разбойное нападение, групповое, а вы глупости какие-то разговариваете! Не успел он денег собрать, как уж... >>
  • Выяснилась причина спешки с правкой Конституции: ч...
    Adminу (!!!): страна должна занть своих герове в лицо!!! https://www.youtube.com/watch?time_continue=64&v=odLCpya8Ubc&feature=emb_logo "Нам хотелось, чтобы в каждую семью и каждую семью затронула войн... >>
  • Это не правосудие. Это расправа
    http://pixs.ru/images/2020/02/14/mrazi_krivosudia.jpg >>
  • Новый склад серного колчедана на Ново-Шемурском ме...
    К сведению Наших Депутатов Городской Думы: Граница новых площадей складов серного колчедана подсекают речку Ольховку, которая входить в площадь Шегультанского водосборного узла, который , в свою очере... >>
  • Новый склад серного колчедана на Ново-Шемурском ме...
    Что вы пишете, как вы можете?!!! Тут на лидера двыжения "вывернем гору" разбойное нападение, групповое, а вы глупости какие-то разговариваете! Не успел он денег собрать, как уже нападають... Свердловс... >>
  • Новый склад серного колчедана на Ново-Шемурском ме...
    То есть не решена проблема с имеющимися "залежами" (списывают на Природу, другие предприятия, особенности территории и прошлые разработки), как уже собираются их приумножать новыми? На что здесь можно... >>
  • Откровенный разговор с депутатом Госдумы
    Вот почему прием "личный", а там сидят те, на кого я жаловаться хочу? >>
  • Это не правосудие. Это расправа
    "Российских учёных" самих "отменили". Вот в чём беда. >>
  • Это не правосудие. Это расправа
    Российские учёные из РАН, МГУ, ВШЭ, ЕУСПб и не только потребовали отменить неправосудный приговор фигурантам дела «Сети». «Мы требуем немедленно отменить приговор по „делу „Сети““, с бессмысленной жес... >>
  • Тур, полезный во всех отношениях
    Последняя новость по скидке: заявка - край завтра, 13 февраля 2020 г. Но до 11.30 >>
  • Тур, полезный во всех отношениях
    Как раз на эти выходные дни с 14 по 16 февраля действует скидка 30%. Только надо звонить уже сегодня! >>
  • Встреча с господином Министром
    Я ЛЕГАЛЬНО строил мосты. Много строил. Мы строим мосты. Мы надежные люди. Нам жизнь ничего не подносит на блюде. И наши подряды предельно просты Бог создал преграды - мы строим мосты. Мы строим мосты... >>
  • Встреча с господином Министром
    В октябре 2018 пробы на реках Тальтия и Банная лаборатория Министерства отобрала,а определять тяжёлые металлы (медь, цинк, марганец, кобальт) как оказалось не чем (приборы были на поверке), следует ож... >>
  • Встреча с господином Министром
    Кок. Моё цитирование имеет одну цель: беспокойство тем,чтобы маршрут экскурсии не ограничился осмотром очистных сооружений без посещения Ольховки и Шегультана... . >>
  • Встреча с господином Министром
    Дёма, не надо Ющука цитировать, он врёт, как дышит. >>
  • Встреча с господином Министром
    Из комментариев в "ВК": Евгений-Леонидович Ющук ответил Владимиру;8 фев в 21:31 Владимир, Вы вообще не в теме, что ли? Губернатор поедет смотреть, как построят очистные реконструированные - потому что... >>
  • Встреча с господином Министром
    Просматриваю видео встречи с министром и ловлю себя на мысли , что все вопросы, вынесенные и озвученные нами министру должны решаться в рабочем порядке сидящими по боку от министра работниками Админис... >>
  • Сторонники смены статуса «Денежкиного камня» обрат...
    Вот про журналистику попросил бы осторожнее. Я уже писал, что профессия убита, а затем продана. Не только солокисилёвыми и прочими продажными журналюгами, но и в том числе этими советными засланцами. ... >>
  • Сторонники смены статуса «Денежкиного камня» обрат...
    "«С убедительным, практически 4-кратным отрывом лидируют сторонники возврата горы Денежкин камень людям. Перевод несостоятельного в нынешних реалиях заповедника «Денежкин камень» в национальный парк п... >>
Погода
Североуральск 
 

Программа развития Североуральского городского округа на 2017–2022 годы




Концепция развития регионального инновационного проекта ТАИР — «Северный Урал»


Триумф - кафе, бар, банкетный зал, тел: 26455
Опросы
Ваше отношение к мусорной реформе

Какую территорию, по вашему мнению, нужно благоустроить в 2023 году?

Фото из галереи
Кто на сайте?
Сейчас на сайте находятся:
18 гостей