Черёмуховские дамы бальзаковского возраста отметили День физкультурника по-скандинавски. Весело общаясь, с речёвками, песнями спортсменки прошли торжественным маршем от ДК «Малахит» по центральным улицам посёлка, а воспитанники детских садов – массовым пробегом.
Северная или скандинавская ходьба появилась благодаря финским лыжникам, которые таким образом тренировались летом
и стала популярной с
1990-х годов.– В команде любителей скандинавской ходьбы Черёмухово – более тридцати человек, – рассказывает Галина Меньшикова. – Сегодня собрались
не все, многие
в отъезде, есть и те, кто только перенёс оперативное лечение.
Будучи специалистом по социальной работе Галина Николаевна некогда организовала при КЦСОН клуб «Ромашка»,
в котором собирались пенсионеры, проводили мероприятия, делились увлечениями, получали опыт, занимались
на тренажёрах. Сегодня они являются участниками культурных, спортивных, патриотических мероприятий в ДК «Малахит», библиотеке, молодёжно-патриотическом клубе «Искра», стадионе «Меридиан».
А спортивное увлечение, которое Галина Николаевна координирует, ещё больше сплотило пенсионерок, такой командой они ежедневно выходят
на прогулки, в том числе и
на лесные вокруг посёлка.
В этом году организовали марш по посёлку
ко Дню физкультурника по предложению депутата Юрия Широких.
– Движение – это жизнь.
Наш девиз: «Держаться вместе, чтоб
не сдуло!». Нас даже не пугают активизировавшиеся
в последние три года медведи, – смеются разрумянившиеся женщины, – они сами нас боятся.
Во время таких прогулок задействованы почти все мышцы организма: работают руки, плечи, предплечья, мышцы спины. Ходьба
с палками помогает снизить артериальное давление, избавиться
от тахикардии способствует коррекции уровня сахара
в крови.Самому юному участнику шествия десять лет, Илья вышел поддержать бабушку. Самым старшие дамы – Зинаида Фоминична Солопенко (83 года)
и Галина Ивановна Попова (84). Сегодня скандинавская ходьба признана жителями Североуральска,
и черёмуховцы мечтают выехать
и провести массовый марш
в городе на Тропе здоровья.
После женщины собрались
за чайным столом
с пирогами, куда
к ним пришли представители нашей думы Елена Балбекова
и Юрий Широких.
Все почтили память
друга-депутата ЗакСобрания Алексея Сухова, обсудили массу волнующих вопросов.
Ваше сообщение будет опубликовано, если оно не содержит:
— ненормативной лексики
— личных оскорблений или негативных высказываний в адрес других посетителей сайта или иных лиц
— личной переписки, не имеющей отношения к обсуждаемому материалу (для этого есть сервис онлайн-дневников)
— ссылок на какие-либо, не относящиеся к теме обсуждаемой публикации, страницы в интернете
— рекламы товаров или услуг, адресов или телефонов и т.п.
— призывы к насилию, в том числе к насильственному свержению режима
Администрация сайта оставляет за собой право удалять любые сообщения с сайта без объяснения причин.
Комментарии к материалам сайта - это личное мнение посетителей сайта.
Мнение автора сообщения может не совпадать с мнением администрации.
Посетители, которые используют возможность делать комментарии на нашем ресурсе в целях троллинга, будут подвергаться особому вниманию по части используемых IP-адресов.